Natal

O Natal (25) está Roubando a Sua Saúde Mental? A Verdade Oculta por Trás do Estresse das Festas

O Natal deveria ser uma época de paz e celebração, uma temporada de reunir a família e os amigos para compartilhar alegria e gratidão. No entanto, para muitas pessoas, o final do ano se tornou um período de ansiedade, estresse e até depressão. Os preparativos, as expectativas sociais, as questões financeiras e os desafios emocionais […]

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